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Superb rapport qualité prix Très robuste et stable Travailler avec des charges libres Se muscler au poids du corps Isoler les muscles avec les poulies Encombrement réduit : Une area au sol de 2m2

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De furthermore, la cost est de 80 Kg avec la possibilité d’une augmentation progressive de 5 Kg en 5 Kg. La transmission de la demand par prise directe est aussi comprise. La livraison se fait jusqu’à chez-vous. Le additionally significant c’est que cette machine arrive à cibler le travail des adducteurs ou des abducteurs. Le travail de ces muscles est réalisé en posture assise. Pour les adducteurs, le rapprochement des jambes est l’exercice que suggest cette machine de musculation. D’autre section, pour les abducteurs, la machine te permettra de réaliser un écartement des jambes.

L'utilisation de machines de musculation offre un cadre sécurisé et efficace pour les entraînements, en particulier pour les débutants qui souhaitent apprendre les mouvements corrects sans risque de blessure.

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Réglage de la position du dossier et de la partie bloquant les jambes pour un ajustement de la bonne place.

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Mais il existe de tout en matière d’appareils de musculation et les sites proposant divers modèles de machines, pour le cardio comme pour la muscu, se multiplient sur le Website.

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Le reproche que je fais à cette extension est qu’elle ne permet pas le réglage des poulies en hauteur.

Je manque de retour sur cette référence et ne serait vous préciser si les disques de 20 kg sont adaptables vu la length qui sépare les tiges de chargement du mur.

des squats, des fentes, des tractions, des dips, des exercices avec tirage de barre haut et bas, anneau pour fixation d'une corde ondulatoire et d'une base pour fixer une barre olympique afin de faire des levers de sol avec une partie de la barre fixée au sol.

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